Une journée immersive proposée par le Collectif L'Essentiel.
Parce que vous n'êtes pas à réparer. Juste à révéler.
Elles exercent des métiers complémentaires. Réunies autour d'une conviction commune : l'estime de soi se retrouve par l'expérience, le corps, le symbole et l'environnement.
Weena transforme les espaces pour transformer les trajectoires de vie. Elle vous accompagne à ancrer l'estime de soi dans votre habitat, et vous repartez avec une action concrète et personnalisée.
France anime un atelier de transformation de soi par le toucher du bois. Matière vivante et naturelle, le bois a la capacité d'apaiser le mental pour mieux se retrouver et renouer avec l'estime de soi.
Agnès intervient sur le rapport au corps et à la reconnexion à soi. Son objectif : vous aider à vous réapproprier votre enveloppe avec douceur et respect, pour vous sentir pleinement chez vous en vous.
Camille propose un bain sonore aux gongs pour libérer les blocages émotionnels et les tensions. Laisser partir ce qui n'est plus vous.
Ce n'est pas une conférence. Ce n'est pas un atelier bien-être classique, ni une thérapie de groupe. C'est une expérience collective douce, initiatique et humaine pour se reconnecter à sa valeur personnelle. Elle a été conçue et pensée pour être profondément transformationnelle grâce à des approches inédites et complémentaires — créative, symbolique, corporelle, et énergétique.
Une journée pour révéler et honorer sa valeur intérieure. Ensemble.
Installation dans l'espace, connexion au groupe et pose de l'intention collective pour la journée.
Toucher et transformer le bois, matière vivante, pour apaiser le mental, se retrouver… et renouer avec l'estime de soi.
Comment l'espace dans lequel vous vivez soutient — ou freine — votre estime de soi. Des outils issus du Feng Shui et de la Méthode TRAJECTOIRE® pour créer un habitat aligné. Vous repartez avec une action claire et personnalisée.
Un temps pour respirer, échanger, intégrer. Un moment d'infusion douce.
Repas à apporter · Possibilité de déjeuner sur place, sinon retour en salle à 14hUne intervention sophrologique pour se réconcilier avec son corps. Se réapproprier son enveloppe charnelle avec douceur et respect.
Un bain sonore aux gongs pour libérer les blocages émotionnels et apaiser le système nerveux par les vibrations de la musique. Laisser partir ce qui n'est plus vous.
Un temps de partage collectif pour nommer ce qui a bougé, ce qu'on emporte avec soi, et se redonner mutuellement une place juste.
Aucune expérience préalable requise.
Vous venez comme vous êtes.
« Vous êtes libre de votre niveau d'implication. Chaque exercice se fait à votre propre rythme. Ce qui compte, c'est votre présence à vous-même. »Weena Lemoine — Co-fondatrice du Collectif L'Essentiel
« Les femmes prennent soin de leur entourage. Mais qui prend soin d'elles ? »
C'est de ce constat que le Collectif L'Essentiel est né. Nous sommes quatre femmes noiséennes, professionnelles du bien-être et de l'habitat, réunies par une conviction profonde : l'estime de soi ne se reconstruit pas uniquement par le mental. Elle se retrouve par la reconnexion au corps, les énergies et l'habitat. C'est précisément ce que cette journée va vous offrir.
Car nous voulons aider le plus de personnes possible à trouver leur épanouissement personnel en proposant des outils concrets qui reconnectent à sa valeur profonde.
Mon métier, c'est l'architecture d'alignement de vie. Ce que je transforme vraiment, ce sont les trajectoires — en commençant par les lieux. À travers cet atelier et avec mes 3 complices, je suis heureuse de vous proposer un véritable espace de réalignement intérieur. Car de l'alignement naît l'épanouissement.
Architecte d'Alignement de vie · Studio WherDeco · Méthode TRAJECTOIRE®
Non, vous n'êtes jamais obligé·e de parler. Chaque exercice est une invitation, pas une injonction. Vous participez à votre niveau de confort, en pleine liberté. Certain·es participant·es restent dans l'observation — c'est tout aussi précieux.
Vous êtes exactement le ou la bienvenu·e. Tout est pensé pour que chacun·e puisse avancer à son rythme, sans se sentir exposé·e. Il n'y a rien à prouver, rien à montrer, rien à réussir.
Non. Il y aura des moments d'échange possibles, mais jamais imposés. L'approche est avant tout expérientielle, douce et respectueuse.
Certaines prises de conscience peuvent émerger, mais le cadre est sécurisé et bienveillant. Tout est pensé pour que cela reste accessible, sans jamais brusquer. Vous restez libre à chaque instant de votre implication.
Oui, bien sûr. Cette journée est justement conçue pour accueillir ces moments-là, sans pression, sans attente. Vous venez comme vous êtes.
Oui. Vous pouvez tout à fait vivre la journée de manière intérieure, sans intervenir. Il n'y a aucune obligation de participation active.
La journée est construite comme un chemin en 4 étapes complémentaires :
— Se reconnecter à soi à travers la matière
— Comprendre ce qui influence votre estime de vous (habitat & image)
— Aller chercher les bonnes ressources en soi pour se redonner de la valeur
— Libérer les tensions
Chaque temps est guidé, progressif et accessible.
Oui, à tous les adultes. Aucune compétence ou expérience n'est nécessaire. Tout est expliqué et accompagné pas à pas.
Le Feng Shui est utilisé comme un outil concret pour comprendre comment votre environnement influence votre état intérieur. Vous repartirez avec une action simple et applicable chez vous.
C'est une journée très pratique. Vous vivez les expériences, vous ressentez, et vous repartez avec des éléments concrets.
Oui. Des prises de conscience, mais aussi des actions simples à intégrer dans votre quotidien, votre environnement, votre manière de vous présenter — et des cadeaux bonus.
Si vous ressentez un décalage intérieur, une fatigue, une perte de repères… ou simplement l'envie de revenir à vous — alors oui.
C'est souvent dans ces moments-là que cette journée est la plus juste. Il n'est pas nécessaire d'attendre d'aller mal.
Oui. Rien n'est imposé, tout peut être vécu à votre niveau. L'approche reste accessible, concrète et ancrée.
Aucun problème. Tout est expliqué simplement, sans prérequis.
Non. Vous êtes libre de prendre ce qui résonne pour vous, et de laisser le reste.
Le nombre de places est volontairement limité pour garantir un cadre intime et de qualité.
Le voyage sonore aux gongs est une expérience douce et profonde. Vous êtes allongé·e, les yeux fermés, guidé·e par les vibrations. Certain·es pleurent de soulagement, d'autres s'endorment — tout est bienvenu. Camille crée un espace extrêmement sécurisant et vous pouvez sortir à tout moment.
La majorité des participant·es viennent seul·es. Et c'est souvent là que la magie opère. La bienveillance et la convivialité du groupe créent rapidement un espace de confiance. Vous repartirez avec de nouvelles connexions.
Un espace pour vous retrouver, vous comprendre autrement, et repartir avec plus de clarté intérieure.
Oui. Vous repartez avec des clés simples, applicables dans votre environnement et dans votre manière d'être.
Ce n'est ni l'un ni l'autre. C'est une expérience ponctuelle, complémentaire, qui ouvre des espaces de compréhension et de ressenti.
Oui. Parce qu'elle crée un espace différent de votre quotidien, qui permet souvent des prises de conscience rapides et profondes.
Parce qu'elle ne cherche pas à vous transformer, mais à vous reconnecter à vous. Et parce qu'elle croise plusieurs approches, dans un cadre simple, humain et profondément respectueux.
Via le formulaire d'inscription sur cette page, ou directement par email ou téléphone :
[email protected] · 06 65 14 75 70
Après votre inscription via le formulaire, vous recevrez un email de confirmation avec les instructions de paiement. Le règlement est à effectuer juste après l'inscription. Aucun remboursement ne pourra être effectué pour non participation de dernière minute. En cas de question : [email protected] ou 06.65.14.75.70.